jueves, 20 de septiembre de 2012

Tiempo de celebración

Aprovechando el cumpleaños de una amiga, que quiero mucho, voy a publicar las páginas de scrapbook que preparé para recordar mi cumpleaños en 2012.

Son un conjunto de páginas que muestran los mejores momentos que disfruté en familia y con amigos.

Aqui les dejo una muestra, de mi documentación y alegría.









Gracias nuevamente por leerme :)

Al límite ∂ Rabia



Hay un trabajo de reconocimiento de límites personales que siempre me hace mucho bien...y en ésta ocasión la reflexión me ha dado para ser valiente y escribir aquello que mi corazón custodia, y que muestra con contundencia mi frágil condición humana. 

Al límite, es una serie de entradas, que publicaré en éste blog, y que representan una oportunidad para ofrecer conclusiones claras sobre lo que evidencia una carencia, falla o dificultad personal, humana y espiritual, en mi vida.

En éste caso hablaré de la rabia. Sí, de la rabia, de ese sentimiento que creo que vale la pena que evidencie en mi vida y sobre todo que decida vencer con serenidad, porque la rabia es de esos momentos que llamo un "valle", y que necesito abordar con sentido de urgencia.

Inicialmente, para mi, tan solo mencionar la palabra, me choca al oído, la siento fuerte, como si no se correspondiera con mi vida, es como si no hubiese captado, jamás, en el pasado, que la sentía...pero sí, la he sentido y muchas más veces de las que puedo contar. 

¿Quién levanta la mano para decir que nunca ha sentido rabia?
Pues parece que yo era una...y ésta semana he tenido que reconocerla, pero hablo de verdaderamente sentirla en mi corazón arrepentido (única forma en que personalmente llego a reconocer lo que hago mal, con arrepentimiento profundo ante Dios); pues con éste episodio he logrado captar que conviene que la considere como un sentimiento que necesita una nueva mirada, donde elimine la visión negativa de él, porque muy probablemente me toca transitar un camino, que sé, no será de corto aliento.

Tanto he decidido comprometerme con esta nueva mirada, que estoy convencida de que puede ser buena y constructiva, el asunto es que he permitido que sea un sentimiento que mantengo reprimido dentro de mi corazón, dentro de mi cuerpo; y que como cualquier elemento sujeto a represión, cuando se exterioriza, se mueve en un único camino...al límite la agresividad, y así, logra generar situaciones destructivas, en primer lugar a mi misma y en segundo lugar a quienes me rodean.

Esta es una batalla, que decido tomar con fortaleza, pero también consciente de mi debilidad humana; porque he logrado captar en el proceso de reconocimiento de éste límite personal, que la agresividad que desencadena el sentimiento de la rabia en mí, es tan solo una frustración personal del amor; es como que ante ausencia de cariño y afecto (incluso a veces, solo imaginario...¿qué locura no?) decido el camino fácil de la agresividad.

La agresión y la ira, dicen quienes la estudian con seriedad, no se aprende o se programa...wow, me caí casi al leer esto, juraba que se aprende...pero no, resulta que nace en nosotros de manera espontánea, cuando tenemos una experiencia amorosa fracasada y/o débil, es decir, cuando sentimos que nuestro amor está siendo atacado de alguna forma.

Debo decir que esto me costó captarlo, pero luego de darle suficientes vueltas en mi mente, me queda claro, que tengo que grabar en mi corazón, que si ante alguna situación, quiero tomar el camino fácil de la agresión, estoy justamente frente a a una experiencia de amor que requiere mayor dosis de sabiduría personal y Divina, una situación que demanda más amor de mi para convertirla en un éxito de vida. En mi mirada de Fe, Cristiana y Católica, demanda más cruz.

En mis manos está el control del límite que me lleva de explotar con agresividad a explotar de amor y sacrificio personal, ante esa situación donde siento el amor frustrado o débil. Con ésta mirada, decido aceptar la batalla de no permitir que la rabia y el camino fácil de la agresividad, me impidan conectar, controlar mi vida, sino que la rabia, simplemente sea un termómetro para medir el éxito en el manejo de mis emociones.

Gracias nuevamente por leerme...a pesar de la rabia :) 

lunes, 7 de mayo de 2012

Feliz Día [Inter] Nacional del Scrapbook

¡Hola!
Feliz día a quienes disfrutan del hobbie y dedican tiempo a registrar lo que viven, en definitiva lo que aman, lo que las reta, lo que las entristece y lo que se proponen.

Ayer como les comenté participé del Creative Crop de Big Picture Classes, y finalmente acabo de terminar cinco páginas...definitivamente lo que más me disfruto es el proceso de creación de las páginas, que me permite reflexionar sobre lo que siente mi corazón al recordar momentos vividos o al re-plantear con fotos una historia o pensamiento.

Espero que hayan disfrutado un maravilloso fin de semana y les dejo las páginas creadas.

Me encantaria saber si lograron participar de alguna forma en los retos de alguna otra empresa de productos de Scrapbook. No duden en dejar un comentario y comentar de su experiencia!

Reto -Adornar de manera destacada el marco de una foto


Reto -Una página de reflexión


Reto -Contar una historia con una foto del pasado y de ahora



Reto -Utilizar un boceto de página 


Reto -Crear una página utilizando tres colores que se encuentren seguidos en la rueda de color


Gracias nuevamente por tomar tiempo y leer mis entradas.

martes, 1 de mayo de 2012

Creative Crop @ Big Picture Classes en celebración al Día Internacional del Scrapbook

¡Hola!
Este sábado se celebra en USA el Día Nacional del Scrapbook, yo he decidido llamarlo el Día Internacional del Scrapbook, porque la verdad es un día para celebrar que compartimos el hobbie de documentar nuestra vida con fotos y palabras, indistintamente de no vivir en USA.


En ésta ocasión quiero compartir con Uds. la actividad con la que espero disfrutar el día.
Big Picture Classes está promoviendo un Creative Crop el sábado 5 de mayo de 2012, desde las 9:00am PST, cada hora y por DOCE horas continuas, se emitirá un reto creativo; podremos  publicar nuestras creaciones en la galería de BPC, antes de las  10:00am PST  del domingo 6 de mayo 2012, y participar por DOCE premios que tendrán, uno por cada reto. 


Doodlebug está promocionando el evento y tendrá un premio final de selección al azar dentro de las participantes.


Creo que será un evento hermoso para disfrutar y compartir. Si alguna de mis lectoras se anima a participar, no dude en inscribirse completamente gratis y avisarme para mantener sintonia de celebración.


Deseo que disfruten de una gran semana de pre-celebración.


Gracias por leerme.

viernes, 27 de abril de 2012

DOCE páginas I

¡Hola!
Hoy hablaré de TWELVE una experiencia de aprendizaje profunda de Big Picture Classes, y cuando digo profunda es porque hace uso de múltiples herramientas para hacer el proceso creativo, productivo y divertido.
El año dos mil DOCE, da forma a ésta clase, permitiendo que cada mes, tengamos la oportunidad de desarrollar 12 páginas de scrapbook que documenten la historia de nuestra vida...pues sí, la idea es tener a final de año 144 páginas e historias contadas, lo cual definitivamente suena retador y lo ha sido personalmente, pues como saben tengo múltiples responsabilidades laborales y familiares; sin embargo, el proceso creado por Stacy Julian facilita y hace efectivo el proceso de creación, el enfoque y la productividad; porque parte de la subdivisión de tareas y el desarrollo progresivo y diario.


La clase propone apoyarse en una serie de herramientas que faciliten las ideas y vayan con efectividad documentando lo que luego requerimos para la creación de las páginas:

Para reforzar y desarrollar la experiencia de contar historias, Stacy tiene dos importantes herramientas:
  • Diario TWELVE que muestro en la foto, donde la idea es escribir todo aquello que deseamos que quede reflejado en nuestras páginas de scrapbook
  • Libreta de notas que siempre esté en nuestra cartera para registrar los pensamientos que se producen durante el día y que pueden ser fuente de creación y desarrollo posterior en el diario
Para facilitar el proceso de recolección y preparación progresiva de lo necesario para el desarrollo de las páginas, propone:
  • Una pequeña caja de inspiración donde vamos de a poco, organizando las fotos y elementos a utilizar en las páginas a utilizar en las categorías que presento un poco más adelante
  • Una pequeña preselección de pequeños adornos (12 a 14) que puedan agregarse a las páginas y que representen las categorías de páginas que se crearán, y que son un recordatorio de lo que el proceso quiere lograr durante todo el 2012, para ello, Stacy propuso que almacenáramos al inicio de año, en una bandeja de cocción de ponquecitos, todos estos pequeños insumos que se colocarán en cada página para mantener en mente el proceso. Estas son las fotos de mis pequeños adornos y colores en categorías:







Las páginas están desarrolladas en base a DOCE categorías, y cada una de ellas representada por un color seleccionado previamente:

  • Yo: La oportunidad de contar nuestra propia historia de vida
  • Celebraciones: La oportunidad de documentar lo que celebramos, la forma en que la que el aprendizaje, los viajes y la exploración toman prioridad en nuestras vidas por encima del trabajo diario
  • Lugares: La oportunidad de disfrutar de todos aquellos lugares que nos hacen sentir felices, en casa, que regalan novedad en nuestro diario caminar
  • Vida diaria: Aquello que forma parte de nuestra rutina familiar, común, ordinaria, convencional y doméstica, una forma de disfrutar de lo que a diario hacemos. El tesoroal que cada día tenemos acceso y que a veces luce imperceptible.
  • Ritos: Acciones cotidianas que nos ayudan a transitar de un estado emocional a otro y que representan una forma de lograr estabilidad y equilibrio en la vida. Protocolos, costumbres, formalidades que asumimos en nuestra vida
  • Personas: Posibilidad de documentar la historia de nuestra familia inmediata, extendida, amigos, todo sobre quienes acompañan nuestro caminar
  • Inspiración: Documentación de todo aquello que en nos ayuda a estar mentalmente estimulado para hacer o sentir algo concreto y/o creativo
  • Personalidad: Documentar la combinación de características esenciales o cualidades que forman el carácter distintivo de un individuo. La conjunción de todas las características físicas, mentales, emocionales y sociales de las personas y que denotan su personalidad
  • Cosas: Todo efecto personal que se utiliza con un propósito particular o acción en nuestra vida
  • Historias familiares: Una representación de acontecimientos pasados y/o importantes de mi familia, que por lo entretenido, o con el propósito de recordar y/o honrar no deben dejar de documentarse
  • Estaciones: Divisiones del año caracterizadas por condiciones particulares del tiempo o marcados por el desarrollo e alguna actividad en nuestras vidas
  • Diversión: Momentos de disfrute, diversión y alegría que vienen a nuestra vida

El proceso de aprendizaje y desarrollo de las competencias de entrenamiento para la creación de páginas es bastante peculiar, pues incluye:

  • Primer día del mes: Tenemos acceso a una presentación con DOCE propuestas de inspiración, páginas web, diseños, opciones creativas para el diseño de las páginas del mes. También acceso a una lectura para mejorar nuestra capacidad de contar historias, a partir de importantes y reconocidos personajes que tienen experiencia en el tema
  • Cada Día: Recibimos un correo electrónico con acciones, pequeñas que podrían promover la inspiración en el diseño de las páginas e incluso en la toma de fotografías para las páginas.
  • El día DOCE de cada mes: Tenemos acceso a las DOCE páginas de Stacy Julian y a una presentación de ideas para tomar 12 fotos.
  • Fotos Preferidas del 2012: Es un álbum adicional que a final del año tendrá DOCE páginas, con una selección de la foto preferida de cada mes del año. 

Estas son las primeras DOCE páginas correspondientes al mes de Enero.


Las páginas incluyen:
(1) Lugares, donde presento Viña Altagracia en Venezuela



(2) Vida Diaria, Zapatos



(3) Estaciones, donde con la foto de mi hermana tuve la oportunidad de dar apertura a mi 2012



(4) Historias Familiares, una forma de representar la historia de alergias en mi familia



(5) Celebraciones, noche de navidad en pijamas



(6) Ritos, una forma de presentar como dormir es parte fundamental de mi vida y de la de mi hijo pequeño



(7) Inspiración, donde presento mi particular debilidad desde pequeña por la creación con la máquina de coser



(8) Cosas, Maletas que han formado parte de nuestra realidad familiar y laboral en 2011



(9) Personas, la oportunidad de reflejar el cariño por un gran amigo



(10) Personalidad, documentación de un aspecto de la personalidad de mi amado José, la magia :)



(11) Diversión, creaciones hechas en casa con los niños



(12) YO, la descripción de mi pequeña palabra para el 2012 -CONECTAR-



Son apenas las primeras DOCE páginas de mi 2012, pero ha sido un gran camino para auto-mirar mi realidad, mis tesoros, mis oportunidades; y para disfrutar de dejar un recuerdo de lo que vivo a diario.

Gracias nuevamente por leerme.

jueves, 26 de abril de 2012

Una pequeña Palabra, Enero-Abril 2012

¡Hola!
Sobre esta clase ya había escrito en en Una Pequeña Palabra para enfocar el 2012, cuando les comenté que mi palabra seria Conectar.
Sin embargo quiero contarles un poco de la experiencia en casi 4 meses. Ali Edwards ya tiene 7 años con este enfoque de introspección y seguimiento personal sobre lo que espera de su vida cada año, esta es la primera ocasión en la que me registro para la clase, y debo decir que tiene un excelente y muy cercano formato de interacción y participación que incluye:
Un video con indicaciones sobre el foco que debemos darle a nuestra palabra en el mes, esto me ha parecido especialmente interesante porque se logra transmitir el mensaje oculto sobre la acción a tomar y la forma de incorporar el mensaje a nuestra realidad y palabra escogida
Formatos para registrar la experiencia, que logra simplificar el proceso de documentación y que facilita el centrarse en aquello que más relevancia tiene, que es la experiencia y el efecto personal de la palabra en nuestra vida
Galeria para compartir lo vivido y creado en el proceso, y esto es parte de lo que quiero compartir y presentarles; porque la palabra para mi, ha sido todo un viaje de exploración y enfoque que a veces me a llevado por caminos previsibles, pero que en otras simplemente tiene un desarrollo y cierre en el mes, impredescible y realmente sorprendente, no siempre agradable, pero siempre enriquecedor.

Quiero compartir con Uds. lo que he ido documentando mensualmente:

Enero, iniciamos con la definición y formalización de la palabra escogida, podrás ver más detalles de la creación en la entrada Una Pequeña Palabra para enfocar el 2012.



Febrero, dimos foco a recrear con fotos una visión personal de la palabra en nuestras vidas; y este fue mi particular visión:




Marzo, concentramos el mes en una pequeña acción, que tuviese efecto de onda expansiva sobre el agua, es decir que solo el suave toque de una acción logrará un efecto de movilización profunda sobre nuestra realidad, y eso fue la Celebración Aniversaria de matrimonio, que escogí como acción del mes:



Debo confesar que esta pagina del mes de marzo, siento que requiere mejorarse, pero la verdad al final siento que tiene lo importante, que fue el registro de la experiencia vivida.

Abril, es un mes para escribir una pequeña nota que me permita evaluar la realidad de la palabra en mi vida HOY y en FUTURO...al momento, comparto con Uds. parte de la documentación del mes.


¿Cómo va el año para Uds.? ¿Llevan alguna forma de dar seguimiento a los objetivos que se trazaron para éste maravilloso año 2012?
Si no lo tienen aun, están a tiempo de trabajar en una estrategia de evolución y seguimiento, pues apenas inicia el segundo cuatrimestre del año...nos quedan 8 meses del 2012 para soñar, crear y vivir a plenitud.

Gracias por leerme nuevamente.

Proyectos de Scrapbook en 2012


¡Hola!
Cuanto me alegra escribir ésta entrada en el blog, porque es el resultado de los proyectos que he venido trabajando durante éste año 2012…muy lentamente, con espacios cortos en algunos días y fines de semana, pero sin pausa.
Este año estoy participando de 2 clases que durarán todo el 2012 en Big Picture Classes

One Little Word con Ali Edwards –la posibilidad de mantenerme en 2012 enfocada en una palabra que sirva de brújula con lo que me hace feliz.
Twelve con Stacy Julian –la posibilidad de participar de un proceso de creación de 12 páginas de scrapbook, cada mes del año 2012.

Adicionalmente estoy tomando las clases de:
Art of Observation con Heidi Swapp – Una forma de afinar mi visión del mundo, de descubrir mi perspectiva de la vida.

Sobre los resultados de mi participación en estas clases, estaré eventualmente escribiendo en el blog.


Gracias nuevamente por leerme!

jueves, 1 de marzo de 2012

Zapatos

¡Hola!
Un reflejo importante de quiénes somos (aprendido de mi papá), quién siempre tiene sus zapatos limpios y relucientes, ama limpiarlos y mostrarlos lustrosos...esta página muestra un poco de como las niñas de este hogar tenemos un estilo de formalidad al calzar y como los niños prefieren lo rústico y poco lustroso...Para las niñas un accesorio importante al vestir, para los niños una herramienta que facilita caminar y que no tiene mayor relevancia al vestir.

2 Chicos y 2 Chicas desarrollando momentos de vida juntos!

Que disfruten las fotos y gracias nuevamente por leerme.




viernes, 3 de febrero de 2012

Feliz Cumpleaños a mi :)

¡Feliz Cumpleaños a mi!

Un día donde amanecí muy melancólica porque extrañaba mucho a mi mami, mi papi, mis hermanas, mi suegro, mis tías, mis prim@s...por primera vez sentí la realidad de la distancia geográfica...a casi un año de estar en Panamá, pero que alegría sentir a mi esposo e hijos tan conectados a mi realidad y prepararme tantas sorpresas en el día, besos al despertar, flores a la oficina, almuerzo riquísimo, cena con pizzas (que tanto me gustan...especialmente las de mi cuñis), torta preparada por mi cuñis también de chocolate y fresas, la invalorable compañía y colaboración de mi suegra...y luego tantos buenos y nuevos amigos en la oficina en Panamá, que se me acercaron en todo momento a desearme "bendiciones de Dios", una forma hermosa de decir feliz cumpleaños en éste maravilloso país que nos acoge como familia de Nazareth, errante pero unida y feliz.

Extraño a muchas personas y hoy es un día para sentir que realmente estoy lejos de donde crecí, de tantos afectos, de tantos amigos con los que quisiera compartir hoy. Sin embargo, es tiempo de recordar con alegría los momentos compartidos en el pasado y disfrutar esta nueva realidad agradecida y bendecida de tantos nuevos afectos y personas y de la oportunidad de seguir creciendo de la mano de Dios.
Como sorpresa llegó una GRAN amiga de Dallas a visitarme...GRACIAS por acompañarme y sorprenderme.



Gracias por leerme y a celebrar!

martes, 31 de enero de 2012

Hecho en Casa

¡Hola!

Hoy es un día hecho en casa, pues traigo una página en la que mis hijos aparecen luciendo sombreros, sandalias y medias locas, totalmente hechas en casa, bueno, realmente decoradas en casa. En el colegio hicieron el mes "loco" y las creaciones que propusieron que hiciéramos fueron donadas y llevadas por los mismos niños a otros niños que viven en una casa hogar aquí en Panamá; una linda iniciativa del colegio.

Les dejo los detalles de la página e incluso a mi hijo mostrandola.




Muchos saludos y nuevamente gracias por leerme.